Sehnsucht ist ein intensives Gefühl. Kannst du es fühlen, ohne dir Gedanken darüber zu machen? Ohne zu erklären, warum du sie hast, woher sie kommt, wohin sie wohl führen soll?

Die Sehnsucht ist ein intensives Gefühl, das offensichtlich gefühlt werden will, sonst wäre es nicht da. Also, wenden wir uns der Sehnsucht zu, wir begrüßen sie, wir danken ihr, dass sie da ist und konzentrieren uns einfach nur auf das Gefühl. Wir spüren ihr nach, wo sie sich im Körper meldet, wo wir sie spüren können. Wir geben ihr jeden Raum, den sie sich nimmt, wir geben ihr Wertschätzung, Achtung - und schließlich auch dürfen wir dankbar sein, dass das Leben uns so intensive Gefühle schenkt. Denn das zeigt uns: wir leben.

Die Sehnsucht ist ein Tor in dein Inneres. Gehe ihr nach wie ein Pfadfinder und lass dich nicht ablenken. Jedes starke Gefühl kann ein Tor sein, wenn es nicht abgelehnt sondern eingeladen wird.

Die Sehnsucht ist etwas Grundlegendes. Sie ist eine gesunde Reaktion, und sie will uns heilen. Laufe nicht vor ihr weg, in dem du versuchst, dir Wünsche zu erfüllen. Wende dich dir und deinem Kern zu mit aller Liebe und Fürsorge, deren du fähig bist, nimm dich in den Arm, denn was aus dir hervor quillt, kommt direkt von Gott.

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